-
10 Ne becsüld alá a napvédőszereket
A szép és egészséges bőr lehetetlen célnak számít a megfelelő napvédőszerek rendszeres használata nélkül, ezért a hollywoodi sztárok is minden nap kennek valamit az arcukra. "Minden más erőfeszítés hiábavaló, ha figyelmen kívül hagyjuk ezt a szabályt. Ennek szokássá kell válnia" - mondja Mamie McDonald, a kozmetikus, aki többek között Madonnával is dolgozott.
,,Minimum SPF-30-as védelemre van szükségünk, de érdemes a nap folyamán többször is felvinni a bőrre, attól függően, hogy mennyi időt töltünk napon" - tanácsolja a híres kozmetikus, Dr. Lancer.
HIRDETÉSHIRDETÉSHIRDETÉS -
9 Ne szárítsuk ki a bőrünket, ha gyulladása van
A legtöbb pattanásos krém benzoperoxidot tartalmaz, amely túlzottan szárítja a bőrt, fokozza a gyulladást és növeli az olajtermelést. Az alkohol hasonlóképp működik - ezek pedig meggátolják, hogy megszabaduljunk a pattanásoktól. Dr. Harold Lancer azt javasolja, hogy hagyjuk abba a bőr szárítását, és koncentráljunk inkább a szalicilsav vagy tejsav felhasználásával törtnő hámlasztásra, illetve fontoljuk meg az agyagtermékek használatát.
-
8 Ne feledkezz meg a nyakadról
,,A nyak egy rendkívül igénybe vett terület, ezért nagyon fontos a megfelelő gondozása, máskülönben nagyon árulkodó lehet a korunkról" - mondja Dr. Brandt, aki Halle Berry-vel, Brooke Shields-szel és Gwyneth Paltrow-val is dolgozott már együtt. A bőr ezen a területen nagyon vékony, ezért ugyanolyan finom ápolásra szorul, mint az arcbőr. A megoldás egyszerű: az arcod ápolásakor egyúttal a nyakadon is végezd el a folyamatot, és minden rendben lesz.
HIRDETÉSHIRDETÉSHIRDETÉS -
7 Dörzsöld a bőröd jégkockával
Ava Shamban, a Santa Monica bőrgyógyász azt javasolja, hogy néhány másodpercig dörzsöljük az arcunkat jégkockával, hogy elkerülje a sápadt arcszínt. Ez a módszer stimulálja a keringést, és élénkíti a bőrt.
-
6 Tárold megfelelően a kozmetikumokat és bőrápolási termékeket
Dr. Jaliman nem javasolja a kozmetikumok fürdőszobában történő tárolását, a meleg és párás környezet ugyanis csökkentheti az eltarthatóságukat, a sérült termékek pedig nem hogy nem használnak, de még akár árthatnak is a bőrünknek. Ezért a legjobb, ha a krémeket és kozmetikumokat inkább hűtőszekrényben tároljuk.
-
5 Tarts tisztán mindent, ami a bőröddel érintkezhet
Dr. Lancer javasolja, hogy fordítsunk különös figyelmet a higiéniára: ne érintsük meg piszkos kézzel az arcunkat. Másodszor, az orvos azt is javasolja, hogy gyakrabban cseréljük le a párnahuzatokat: legalább heti egyszer, ha száraz vagy normál bőrünk van, és három naponta egyszer, ha zsíros bőrünk van. Ezen kívül az okostelefon képernyőjének megfelelő tisztításáról se feledkezzünk meg, ezen ugyanis rengeteg baktérium gyűlik össze időről-időre.
-
4 Ne használj arcradírokat és fürdőpamacsot, főleg, ha pattanásos a bőröd
Kendall Jenner szupermodell régóta küzdött a pattanásokkal, míg egy nap meg nem fogadta Christie Kidd , a Beverly Hills arcápolással foglalkozó szakértőjének tanácsát. Az orvos megparancsolta, hogy hagyja abba az arcradírok, valamint a fürdőpamacsok és kefék használatát - ezektől ugyanis csak még gyulladtabb lesz a bőr. Minden bőrtípusnak szappan nélküli, finom ápolásra van szüksége. A gyulladás és a bőrpír csökkentése érdekében jobb, ha az érintett területeket tiszta vízzel mossuk.
HIRDETÉSHIRDETÉSHIRDETÉS -
3 Az arcmasszázs segít eltávolítani a szem alatti táskákat
A szem alatti táskák leküzdésére Ole Henriksen nyirokelvezetési arcmasszázst ajánl a hollywoodi ügyfeleinek. Az eljárás serkenti a nyirok áramlását, a bőr kisimul és a táskák eltűnnek. Egyébként nem is olyan nehéz megtanulni ezt a fajta masszázst, ezért akár egyedül is elvégezhetjük.
-
2 Vigyázz a kézbőrödre
Az arcunkhoz hasonlóan a kezeinken is nagyon vékony a bőr, ráadásul kemény igénybevételnek vannak kitéve, sokan mégis megfeledkeznek az ápolásáról. Próbáljuk meg kesztyűben végezni a házimunkát, és mindig használjunk megfelelő kézkrémet. Az arcunkhoz használt öregedésgátló termékeket akár a kezünkön is alkalmazhatjuk - tanácsolja a híres kozmetikus, Martha Samkiran. A napvédő szerek használata itt is fontos.
HIRDETÉSHIRDETÉSHIRDETÉS -
1 Mindig tisztítsd meg a bőröd
Debra Jaliman bőrgyógyász külön felhívja rá a figyelmet, hogy soha ne aludjunk el anélkül, hogy lemosnánk a sminkünket. Ellenkező esetben eltömődnek a pórusok, ami gyulladáshoz vezethet. Ez az egyik első és legfontosabb szabály, mégis sok lány figyelmen kívül hagyja.
Bónusz: aludj melltartó nélkül!
Valószínűleg Te is hallottad már, hogy ha melltartóban alszol, akkor a melleid nem fognak megereszkedni, hiszen a fehérnemű éjjel is tartást biztosít nekik. Az orvosok szerint azonban ez nem egészen így működik. A melltartó ugyanis gátolja a megfelelő vérkeringést, ami egészségügyi problémákhoz vezethet. Emellett bőrirritációt is okozhat, kényelmetlen és a bőr sötétebb árnyalatúvá válhat a pántok és a drótok alatt, ezért a sminkhez hasonlóan ettől is mindig szabaduljunk meg, mielőtt elalszunk.
Mindannyian irigyeljük többé-kevésbé a hírességek tökéletes megjelenését, akik még az életkoruk és a kemény munkájuk ellenére is sokszor fiatalokat megszégyenítő külsővel rendelkeznek. Az ok persze nagyon egyszerű: a hírességek a világ legjobb kozmetikusainak és bőrgyógyászainak köszönhetik a tökéletes külsőt, így érthető módon mi is a kozmetikumoktól várunk hasonló eredményt, azonban egyáltalán nem mindegy, hogyan használjuk őket.
A Liked.hu-nál néhány egyszerű szabályt tanultunk a kozmetikai szerek használatáról és magáról a szépségápolásról, melyeket most szeretnénk veletek is megosztani.
A BEJEGYZÉS A HIRDETÉS ALATTI GOMBBAL FOLYTATÓDIK
A BEJEGYZÉS A HIRDETÉS ALATTI GOMBBAL FOLYTATÓDIK
11 hozzászólás