Ide tartozik a szövegelemzés (a forgatókönyv elolvasása és áttanulmányozása, a mű hátterének megértése), a karakter kidolgozása, valamint az olyan plusz dolgok, mint a speciális készségek elsajátítása (például lovaglás vagy vívás).
Ám míg egyes színészek elég lazán kezelik a forgatást (akár odáig elmenve, hogy nem is nagyon akarják másodszor újraolvasni a forgatókönyvet), addig mások túl messzire mennek a felkészülésben. Nézzünk is meg néhány példát. Jó szórakozást hozzá!
Ashton Kutcher (Jobs)

A film Steve Jobs fiatalkorát mutatja be, és azt, hogyan fejlesztette ki Steve Wozniakkal közösen az első Apple számítógépet, amivel a modern történelem egyik legjelentősebb technológiai áttörését hajtották végre.
A főszerepre készülve Ashton Kutcher rengeteg órát töltött Jobs életének tanulmányozásával, sőt, még hasnyálmirigy-gyulladással kórházba is került, mivel a felkészülés részeként utánozta Jobs szokatlan étrendjét.
Köztudott, hogy Jobs kísérletezett a gyümölcsdiétával. Kutcher szerint Jobsot érdekelték a gyümölcsök „gyógyító hatásai”, emellett pedig rengeteg répalét ivott. Kutcher is megállás nélkül döntötte magába a répalét, míg egyszer csak éles fájdalmat érzett, és kórházban kötött ki.
„A hasnyálmirigyem teljesen megőrült. Ekkor bepánikoltam, és arra gondoltam, hogy végre tényleg Steve Jobsszá válok” – mondta a színész.
Kutcher felesége, nem meglepő módon, nem helyeselte ezt a felkészülési módszert.
Robert Pattinson (A világítótorony)

Robert Pattinson bevallotta, hogy „A világítótorony” forgatása majdnem tönkretette a lelki egyensúlyát. Elmondása szerint minden alkalommal, amikor olyan jelenetet vettek, ahol a karaktere részeg, az teljesen hiteles volt, mivel ő maga is berúgott, és „szinte eszméletlen állapotban volt”.
És ez még nem minden. A színész elárulta, hogy földet (sarat) evett, hogy jobban átélje a szerepet: „Mivel őrültet játszol, neked is kicsit őrültnek kell lenned, legalább egy kis ideig. Mondjuk a jelenet előtt egy órával. Szó szerint a földön ülhetsz, moroghatsz és sarat ehetsz.”
A felvételek előtt Pattinson körbe-körbe forgott, hogy elveszítse az egyensúlyát. Ezenkívül köveket tett a cipőjébe, hogy a megfelelő pszichikai állapotba kerüljön.
Aaron Eckhart (Engedd el!)

Hogy jobban felkészüljön az „Engedd el!” (Rabbit Hole) című filmbeli szerepére, Aaron Eckhart eljátszotta, hogy elveszítette a gyermekét. 2014-ben mesélt azokról a radikális módszerekről, amelyekhez Howie Corbett szerepének megformálásához folyamodott (a karakter egy autóbalesetben vesztette el négyéves kisfiát). Eckhart elment egy gyászoló szülőknek szóló valódi támogató csoportba, és kitalált egy hamis történetet arról, hogy ő is elveszítette a gyermekét.
Eckhart elmondta, hogy egy ponton sírva fakadt, miközben a kitalált gyermek életét és elvesztését ecsetelte, teljesen beleélve magát a saját hazugságába: „Tényleg elhittem, hogy elveszítettem a gyerekemet. A lehető legközelebb állt a valósághoz. Nem akarom megsérteni azokat, akik valóban átéltek ilyet, de én is annak éreztem magam; úgy éreztem, hogy ez tényleg megtörtént velem.”
Sokan felháborodtak Eckhart vallomásán, és etikátlannak tartották a módszereit.
Sylvester Stallone (Rocky IV)

Sylvester Stallone elkötelezettségét a karaktere, Rocky Balboa iránt jól mutatta, hogy a színész kész volt még az egészségét is kockára tenni azért, hogy hitelesen ábrázolja a legendás bokszolót. És pontosan ezt is tette.
Stallone intenzív edzésekkel sanyargatta magát, és azt akarta, hogy minden jelenet a lehető legrealisztikusabb legyen. Még azt is mondta filmbeli partnerének, Dolph Lundgrennek, hogy üsse meg őt igazából.
Az egyik felvétel során Lundgren olyan erősen találta el Stallonét, hogy az intenzív osztályra kellett szállítani súlyos mellkasi sérüléssel. Ám az ütés után Stallone nem ment azonnal kórházba. Ragaszkodott a forgatás folytatásához, a stáb pedig nem is sejtette, milyen komoly a baj. Csak a forgatási nap végén kaptak észbe, amikor az állapota látványosan romlani kezdett.
Jamie Dornan (Hajsza)

Jamie Dornan a végletekig fokozta a felkészülést, amikor úgy döntött, hogy követni kezd egy ismeretlen nőt a „Hajsza” (The Fall) című sorozat szerepére készülve. 2015-ben Dornan egy interjúban bevallotta, hogy a londoni metróból kiszállva követni kezdett egy nőt, és mielőtt abbahagyta volna, egy darabig a nyomában járt:
Követtem a nőt a metrókocsiból kiszállva, hogy megértsem, milyen érzés úgy követni valakit, ahogy a karakterem tenné. Tisztes távolságot tartottam, mentem utána egy darabig, aztán arra gondoltam: „Állj, mit művelek én?”
Sőt, ami még rosszabb, Dornan hozzátette, hogy az esetet némileg „izgatónak” találta. Természetesen ezután csak úgy záporoztak a kritikák a színészre, elvégre követni valakit mindenképpen gáz, függetlenül attól, hogy milyen céllal teszed.


