Ez általában a 80-as évekbeli „Cheers” című szitkom szereplőinek fotója, ahol fel van tüntetve az életkoruk. Az őszülő bajszával és kopaszodó homlokával John Ratzenberger sokkal idősebbnek tűnik rajta, mint ahogy ma elképzelnénk egy harmincas éveiben járó férfit.
A Z generáció tagjai biztosan meglepődnek azon is, hogy Wallace Shawn mindössze 36 éves volt az 1981-es „Vacsora Andréval” című filmben. De ott vannak az elmúlt évtizedek középiskolásairól készült fotók is, amik láttán néha felmerül a kérdés: miért néznek ki úgy az emberek a képeken, mintha lassan már a nyugdíjra készülnének?
Megkérdeztük a szakértőket, hogy csak nekünk tűnik-e így – spoiler: nem –, és hogy mi áll a jelenség hátterében.
Először jöjjenek a példák
A tankönyvi példa erre Wilford Brimley a „Selyemgubó” (Cocoon) című filmben. A színész a forgatás idején (1985-ben) mindössze 49-50 éves volt, mégis egy idős nyugdíjast játszott, és annak is nézett ki. Összehasonlításképp: Tom Cruise vagy Paul Rudd ma bőven 50 felett járnak, és évtizedekkel fiatalabbnak tűnnek nála.
Vagy vegyük az „Öreglányok” (The Golden Girls) sorozatot. A kezdéskor Rue McClanahan (Blanche) 51 éves volt. Ma az 51 éves Jennifer Lopez vagy a „Szex és New York” folytatásának sztárjai köszönőviszonyban sincsenek azzal a stílussal és megjelenéssel, amit a 80-as évek „ötvenes” női képviseltek. Akkoriban a dauerolt haj és a nagymamás ruhák öregítettek, ma a fitnesz és a divat fiatalít.
És ott van George Wendt is a Cheers-ből: az első évadban csak 33 éves volt, de simán elment volna 45-nek. Ezzel szemben ma egy harmincas színész gyakran még egyetemistát játszik a sorozatokban.
Összehasonlításképp: az „Emily Párizsban” címszereplője és mondjuk egy 80-as évekbeli sorozat hasonló korú karaktere között ég és föld a különbség. Lenyűgöző a kontraszt, igaz?
Mi történik velünk?
Régen a bőrápolás kimerült a szappanban, és jó esetben valami egyszerű krémben. A tudatos testápolás és a „skincare” globális trendje valójában csak a 90-es években, de még inkább az ezredforduló után robbant be. Ezért mondhatjuk, hogy a mai 40 pluszos korosztály az első, amelyik már tudatosan és módszeresen tanulmányozza a fiatalság megőrzésének titkait.
A szakértők szerint ma már a férfiak és a nők rutinjában is alapvetőek a hatékony kezelések, a cirkadián ritmus figyelembevétele, az aktív összetevőket tartalmazó kozmetikumok, valamint a fényvédő (SPF), a szmog elleni (anti-pollution) és az öregedésgátló (anti-age) szerek használata.
Mindehhez nagyban hozzájárulnak az esztétikai orvoslás tudományos eredményei és a komplex megközelítés. Ma már a kozmetológusok például az akné vagy a rosacea kezelésekor nem elszigetelten dolgoznak, hanem endokrinológusokkal, gasztroenterológusokkal és táplálkozási tanácsadókkal karöltve.
Ráadásul az elmúlt években stabilan nőtt az érdeklődés a megelőző orvoslás iránt. A statisztikák szerint az átfogó kivizsgálások, vagyis a „check-up”-ok iránti kereslet évről évre nő, sok helyen 20–30%-kal. A hangsúly az életkori változások utólagos korrigálásáról áttevődött az öregedés megelőzésére (prevenció).
Lényegében a modern emberek fiatalos megjelenése három pilléren nyugszik:
- az orvostudomány és a kozmetológia eredményei;
- az egészséges életmód trendje;
- a fiatalság és a szép test kultusza.
A szociológusok és kultúrakutatók is úgy látják, hogy a tudatosabb hozzáállás az egészséghez segít abban, hogy frissebbnek tűnjünk – ma az emberek sokkal jobban odafigyelnek az étkezésre és a mozgásra.
És tényleg, miért is ne? Csak nézd meg a lehetőségek tárházát: elérhető a jóga, a falmászás, a spinning, a wakeboard és ezer más dolog. A mai emberek igyekeznek tovább és tartalmasabban élni, amit számos iparág támogat is. Nyugaton például az elmúlt 30 évben jelentősen megnőtt annak a valószínűsége, hogy valaki jó egészségben éri el a 65 éves kort.
A sportolás javítja a mikrokeringést, segíti a specifikus fehérjék felszabadulását, amelyek beindítják a fibroblasztok és a kollagén szintézisét, valamint fokozza a nyirokkeringést. Ennek eredményeként felgyorsulnak a biokémiai folyamatok a szervezetben, az ember karcsúbbnak és feszesebbnek tűnik, vagyis: fiatalabbnak.
Az elmúlt évtizedben megváltozott az alkoholhoz való viszony is: a kutatások szerint a fiatalabb generációk észrevehetően kevesebbet isznak. A statisztikák megerősítik, hogy ma az emberek a tömény italok helyett inkább a bort vagy a mentes alternatívákat választják. A káros szokások elhagyása pedig látványos hatással van a bőr minőségére: javul az arcszín, eltűnnek a pigmentfoltok, és kevésbé látszanak az erek.
Van egy nyilvánvaló szociokulturális ok is. Érdekes paradoxon: minél öregebb lesz a társadalom átlagéletkora, annál tovább akarjuk magunkat fiatalnak érezni. Mára a középkorúság fogalma kitolódott. Nemrég az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is megváltoztatta a korcsoportok besorolását: a „fiatal kor” most már 44 éves korig tart, a „középkor” pedig 60-ig. Innen ered a „down-aging” (fiatalodás) trendje is – egy kulturális elmozdulás, amikor sokan úgy öltözködnek és viselkednek, hogy fiatalabbnak, egészségesebbnek és aktívabbnak tűnjenek.
A modern Dorian Gray-ek öngondoskodási mániájával sajnos megjelent a gerontofóbia is, azaz az öregedéstől való félelem. Egy 2022-es amerikai felmérés szerint az emberek közel fele retteg az öregedéstől. Így aztán hiába küzdünk az „ageism” (életkor szerinti diszkrimináció) ellen, a szépségipar továbbra is ontja magából az „örök fiatalság elixírjeit”, a klinikák pedig a legújabb öregedésgátló kezeléseket kínálják.
