Valószínűleg nem csak engem izgat ez a téma, hogy hogyan lépünk át a fiatalságból a felnőtt korba, és pontosan miként is tesszük mindezt.
Gyakran figyelem az idősebb nőket, hátha találok magamnak egy megfelelő példaképet. Érdekes módon azonban nagyon nagy különbség tud lenni az egyébként hasonló korú nők között. Míg az egyik elegáns és 40 éves kor után is vonzó képes maradni, addig másoknál beáll a „tipikus néni” effektus. ú
Mi okozza ezt a nagy különbséget az egyébként hasonló korú nők kinézetében? Megpróbáltam utánajárni a témának.
1. Hanyag frizura
Nagyon zavar a mítosz, miszerint egy bizonyos kor után a nőknek le kell vágniuk a hosszú hajukat. Miért kéne ezt tenni, ha ápolt és szép? Szerintem a rövid frizura egyáltalán nem fiatalít a hosszúhoz (még egyszer mondom: ápolthoz!) képest. Ráadásul a saját tapasztalatom alapján a rövid hajjal (főleg, ha nem engedelmeskedik a hajformázásnak és nem marad sokáig a kívánt formában) semmiben sem könnyebb bánni, mint a derékig érő hajjal.
Szóval senkit sem akarok rábeszélni a bobra (vágják csak le, ha akarják), de ne azért tegyék, mert „ketyeg az óra” és a társadalom ezt diktálja. Szerintem a lényeg a haj általános ápoltsága. Fiatalon a kócos, töredezett hajjal teli fej még bocsánatos is lehet, de egy bizonyos kor után, a már érettebb arccal a hanyag haj nagyon ápolatlan hatást kelt egy nőnél.
2. Közömbösség a divat iránt
Nem akarok arra bátorítani senkit, hogy minden trended kövessen. Főleg, hogy nem is mindegyik illik egy elegáns nőhöz.
De a divatot sem szabad teljesen elutasítani azzal az indokkal, hogy „azt hordok, amit akarok, és kész”. Találj kompromisszumot. Keresd meg a divatban azt, ami kényelmes számodra. Tartsd meg a kényelmes, de már nem divatos darabokat is, és bátran keverd össze őket a modernebb ruhákkal. Kísérletezz új fazonokkal, árnyalatokkal és mintákkal.
A fiatalságot az újdonság iránti érdeklődés, a kísérletezés jellemzi. A fiatalok mindent ki akarnak próbálni, nyitottak a változásokra. Igen, külsőleg egyikünk sem marad örökké fiatal, 40-50-60 évesen nem fogunk úgy kinézni, mint 20-30 évesen. De belül örökké fiatalok maradhatunk. Ehhez pedig érdeklődnünk kell az új iránt (nem csak a ruhák terén).
3. Egészség
Az egészség az egyik legfontosabb tényező, ami megkülönbözteti az elegáns nőket a „nénikéktől”. Az elegáns nők odafigyelnek a táplálkozásukra, rendszeresen sportolnak, és elegendő alvást biztosítanak maguknak. Ezáltal energikusak, fittek és ragyogóak maradnak. A „nénikék” ezzel szemben gyakran elhanyagolhatják az egészségüket, ami hamar rányomhatja a bélyeget a külső megjelenésükre.
Ha valaki elhízik vagy nem alszik eleget, akkor az sosem fog jól kinézni. Jóga, séta, vitaminok, masszázs, modern ruhák, könnyű smink és minimális bőrápoló termékek – ezek a dolgok elengedhetetlenek hozzá, hogy egy nőnek idősebb korban is egészséges és szép megjelenése legyen.
4. Rossz párkapcsolat
A boldogtalan párkapcsolat negatív hatással lehet mind a mentális, mind a fizikai egészségre. Az önmagukra kevésbé figyelő nők gyakran rekednek toxikus párkapcsolatokban, ahol nem kapják meg a szükséges támogatást és szeretetet.
Ez tükröződhet a külsejükön is: fáradtnak, kimerültnek és elhanyagoltnak tűnhetnek. Az elegáns nők ezzel szemben értékelik önmagukat, és nem hajlandók megelégedni egy olyan párkapcsolattal, ami nem teszi őket boldoggá.
5. Csalódás az életben
Az élethez való hozzáállásunk tükröződik az arcunkon, akár hiszed, akár nem. Azokat az embereket, akik negatívan viszonyulnak az élethez, már messziről ki lehet szúrni. Mogorvák, összeszorított ajkakkal, a szemükből pedig már rég kihunyt a csillogás. Ők jelentősen idősebbnek tűnnek a kortársaiknál. Az optimisták ezzel szemben csillognak, mintha fény áradna belőlük. Ez az örök fiatalság egyik titka.
Én sem tartozom azok közé, akik azt mondják, hogy „mindig mosolyogj és légy optimista, bármi is történik”. Teljesen megértem, hogy ezt nem lehet folyamatosan csinálni. Vannak események, amelyek egyszerűen kibillentenek az egyensúlyból, és amiket először túl kell élni, amin először át kell szenvednünk magunkat ahhoz, hogy tovább léphessünk. De nagyon fontos, hogy időben visszatérjünk az élet örömeihez, és újra higgyünk benne, hogy minden rendben lesz. Ez mind a belső, mind a külső állapotunk számára rendkívül fontos lehet.
Elég kis dolgokkal kezdeni: például ne panaszkodjunk az életre, hanem találjuk meg benne az örömöt és a boldog pillanatokat. Mosolyogjunk, amikor rajtakapjuk magunkat, hogy egy ilyen pillanatban vagyunk éppen, és az összezárt szánk szélét egy kicsit görbítsük felfelé. Mosolyogjunk! Nézzünk a világra melegséggel a bosszúság helyett. Amíg élni akarunk és boldogok akarunk lenni ebben az életben, addig a ráncok, a redők és a személyigazolványban szereplő számok nem fognak tudni „nénikké” tenni bennünket.
Szerinted mi a legfontosabb, hogy az évszámok ellenére is fiatal és lendületes maradjon egy nő?
A BEJEGYZÉS A HIRDETÉS ALATTI GOMBBAL FOLYTATÓDIK
