HIRDETÉS
ÉletmódÉrdekes

Mi történik, ha naponta kétszer vagy többször zuhanyzol?

    Ha megszoktad, hogy reggel az az első dolgod, hogy zuhanyozni mész, majd edzés után szintén felfrissíted magad, a nap végén pedig egy forró fürdővel zárod le a napot, akkor jó ha tudod, hogy többet ártasz az egészségednek, mint gondolnád. A túl gyakori fürdés és zuhanyozás, valamint a túlságosan hosszú ideig tartó zuhany ugyanis károsíthatja a bőrt, a hajat, sőt még a reproduktív képességet is befolyásolhatja.

    HIRDETÉS

    A Liked.hu-nál úgy döntöttünk, hogy összegyűjtünk néhány bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy miért nem túl jó ötlet a napi többszöri zuhanyozás.

    1. 1 A hajad zsírosabbnak tűnhet

      Naponta mosas zsiros haj

      A frissen mosott haj nagyszerűen néz ki és az érzése sem fogható semmihez, de a túlságosan gyakori samponos mosás zsírossá teheti a hajat. Minden alkalommal, amikor a kedvenc samponodhoz nyúlsz és belemasszírozod a fejedbe, a fejbőröd egyre több faggyút kezd el termelni, ha pedig hozzászoktatod a tested a mindennapi hajmosáshoz, a fejbőröd azt az üzenetet fogja kapni, hogy több zsírt kell termelni a fejbőr kiszáradásának megakadályozása végett. Ez egyrészt jó, másrészt azonban a haj sokkal zsírosabbnak tűnik tőle.

    2. 2 A bőröd elkezdhet kiszáradni

      af8d145aff95169ffa5c520a11

      Bár általában a rendszeres zuhanyozás hiánya az, amit rossznak vélünk, valójában a túlzásba vitt zuhanyozás az, ami többet árt, mint használ. A tusfürdők, szappanok és a forró víz ugyanis eltávolítják a testünkön lévő egészséges baktériumokat és illóolajokat a bőrünkről, pedig ezek az olajok segítenek, hogy tovább maradjon fiatalos és egészséges a bőrünk. Éppen ezért bizonyos esetekben a bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy heti 2-3 alkalommal zuhanyozzunk annak érdekében, hogy megelőzzük a viszketést és a túlságosan száraz bőrt.

      HIRDETÉS
      HIRDETÉS
      HIRDETÉS
    3. 3 A szokásosnál több korpásodást észlelhetsz

      18b3d15ab688e49693c5930f01

      Sok sampon állítja, hogy a hajad fényesebb, dúsabb és korpamentes lesz tőle, de ha túl gyakran használod őket, akkor pont fordított hatást fogsz elérni. A túlzott hajmosás irritálhatja és viszkető érzést okoz a fejbőrön. Ez végül korpásodáshoz vezethet, bizonyos esetekben pedig akár hajhulláshoz is.

    4. 4 A bőröd érzékenyebbé válhat

      Minden napos zuhanyzas

      A hosszú, forró zuhanyozás egy egészséges módja annak, hogy letisztítsuk a bőrünk és távol tartsuk magunktól a kellemetlen kórokozókat, de ettől még nem baj, ha néha kitesszük a szervezetünket némi szennyeződésnek vagy baktériumnak, ez ugyanis csak erősíti az immunrendszerünket és nagy segítségünkre lehet a vírusok elleni hatékony küzdelemben. A túlságosan gyakori zuhanyozás megzavarhatja a bőr mikrobiomáját, amitől az irritált, repedezett és vörösessé válik.

      HIRDETÉS
      HIRDETÉS
      HIRDETÉS
    5. 5 Nehezebb lehet a haj kibogozása

      79982d58b4945766d6c0860c63

      Ha zuhanyozás után azonnal megszárítod a hajad, akkor az mindig olyan hatást kelt, mintha csak most léptél volna ki a kedvenc fodrászodtól, viszont ha minden nap ezt csináljuk, az nem tesz jót a hajnak. A túl gyakori hajmosástól szárazzá, törékennyé és töredezetté válik a haj, ha pedig ez megtörténik, akkor nehezebb lesz kifésülni és formázni is.

    6. 6 Befolyásolhatja reproduktív egészséged

      Ketnaponta zuhanyozas

      Az intim testrészek illatos szappanokkal és gélekkel történő mosása felboríthatja az egészséges pH-értéket. Ez pedig bakteriális egyensúlyhiányhoz, irritációhoz vezethet, sőt még a reproduktív egészséget is befolyásolhatja. A legjobb, ha enyhe, illatmentes tisztálkodószereket választasz az intim testrészek körüli terület mosásához.

    A BEJEGYZÉS A HIRDETÉS ALATTI GOMBBAL FOLYTATÓDIK

Mi a reakciód?

5 comments

Tipp: a felhasználók képet is csatolhatnak a hozzászólásaikhoz!
  • Szia, guest
  • Na ja, még jobb, ha egyenesen visszazuhanunk az európai sötét középkorba... De mivel kíváncsi természet vagyok, azért van néhány kérdésem. 2. Milyen illóolajok vannak alapesetben az ember bőrén? 4. Mi az a bőr "mikrobiomája"? A mikrobiomjára gondoltok talán? 5. A gyakori hajmosástól hogyan lesz száraz és töredezett a haj (főleg, hogy az 1-nél homlokegyenest más van leírva ezzel kapcsolatban). 6. Ezt inkább meg sem kérdezem. (De mégis: miért jobb büdösen reprodukálódni????)
    • 2.: mindenkinek van egy jellegzetes, saját illata, csak a kencék elnyomják. 5.: a haj töve zsírosodik, a vége pedig eltöredezik és kiszárad. Mikor hosszú hajam volt, akkor tapasztaltam ilyet.A többire nincs tippem
  • A 4. Képnek semmi köze a hosszú forró zuhanyzáshoz. Az arcon értágulat látható ami örökölhető, vagy bizonyos életformák látható jelei pl.: túlzott alkohol fogyasztás 

IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE,

hogy elküldhessük neked a legjobb cikkeinket

*heti egy e-mailt fogunk küldeni

Ezek is érdekelhetnek

Továbbiak betöltése Betöltés...Nincs több bejegyzés.