A szakemberek szerint a jégrágás utáni vágy, vagy az, hogy mindig valami sósra vágyunk, egy komoly probléma előjele is lehet, például az ásványianyag- és vitaminhiány egyik tünete. Éppen ezért érdemes mindig odafigyelnünk a szokásainkra, és ha valami megváltozik, vagy hirtelen a semmiből bukkan elő, akkor utánajárni, hogy mit is jelenthet pontosan.
Az alábbiakban végig vesszük, hogy a különféle jelek segítségével pontosan mire is próbálhat utalni a testünk, de ne feledd, hogy mielőtt ezek (vagy bármi más) alapján megpróbálod magad diagnosztizálni, először feltétlenül konzultálj az orvosoddal.
10 Bizsergés a lábakban
Ha furcsa, bizsergő érzést vagy mozgási kényszert érzel a lábadban, az a nyugtalan láb szindróma jele is lehet. Ez a betegség hosszú távú, és általában éjszaka okoz kellemetlen érzést, amikor aludni próbál az ember.
9 Megvastagodott bőr
Ne hagyd figyelmen kívül és ne becsüld alá a bőrproblémákat. Ha a bőröd megvastagszik és viszket, az különféle belső problémákra utalhat, mint például a hormonális rendellenesség, a bőrgyulladás vagy az allergia. Ha a probléma továbbra is fennáll vagy súlyosbodni látszik, a legjobb, ha vérvizsgálatot végzel.
8 Megváltozott kézírás, elvesztett szaglás, intenzív álmok
Valószínűleg mindenki ismeri a Parkinson-kórt, de nem mindenki ismeri a tüneteit. Az orvosok figyelmeztetnek rá, hogy a remegés, lassú mozgás, rossz alvás és a rémálmok, vagy a kézírás és beszédminta megváltozása egyaránt ennek a betegségnek az előjelei lehetnek.
7 Düh és agresszív viselkedés
A dühkitörések nem mindig a személyiségünk következményei. Egyes kutatások például azt állítják, hogy összefüggésbe hozhatók a depresszióval: vagyis a kutatás szerint a depresszió nem csak energiahiányt és szomorúságot, de agresszív viselkedést is okozhat.
6 Túlalvás
Ezt a rendellenességet hipersomniának nevezik, és az orvosok szerint olyan tényezők okozhatják, amik jóval veszélyesebbek a fáradtságnál. Egyes autoimmun betegségek például képesek kiváltani a „bárhol képes lennék elaludni” vágyat, de az alkoholos italok lefekvés előtt történő fogyasztása is okozhat ilyet.
5 Szemszín változása
Az orvosok rájöttek, hogy a szaruhártya körüli szürke vagy fehér kör a 45 év alattiaknál a magas koleszterinszint jele is lehet. Maga a kör önmagában egyébként nem veszélyes és nem okoz problémát a látásunkban.
4 Sós dolgok iránti vágy
Nincs azzal gond, ha szereted a sós dolgokat, de ha ez az egyetlen dolog amire vágysz, és már-már kontrollálhatatlan az iránta irányuló inger, akkor jobb, ha felkeresed az orvosod. Az orvosok szerint ugyanis ez vashiány, vérszegénység, kiszáradás vagy PMS jele is lehet.
3 Feledékenység, fáradtság és alacsony libidó
Néha az emberek összetévesztik ezeket a tüneteket a depresszióval, mert úgy tűnik, hogy annyira fáradtak és elegük van mindenből, hogy egyszerűen még arra sincs energiájuk, hogy visszaemlékezzenek dolgokra. Az orvosok azonban azt mondják, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül ezeket a jeleket, mivel pajzsmirigyhormon-problémákra is utalhatnak. Ilyen esetekben elhízást és folyamatos orrfolyást is okozhat a betegség.
2 Folytonos szomjúság
A szakemberek szerint nem normális, ha állandóan szomjas vagy. Vannak olyan esetek, amikor ez összefüggésbe hozható az általunk elfogyasztott ételekkel, ezért először ellenőrizzük, hogy nem ettünk-e túl sok sós vagy fűszeres dolgot. Ha azonban a szomjúság nem múlik, akkor érdemes orvoshoz fordulni, mivel cukorbetegség vagy terhesség jele is lehet.
1 Jégrágás iránti vágy
A jégrágás iránti vágy legtöbbször könnyen magyarázható, de néha nem csak egy rossz szokásról beszélünk: egyes kutatások kimutatták, hogy ha ilyen kényszert érzünk magunkban az a vashiány vagy vérszegénység jele is lehet. Ha így van, érdemes vérvizsgálatot végeztetni, hogy kiderüljön, milyen táplálékkiegészítőkre van szüksége a szervezetnek.
A BEJEGYZÉS A HIRDETÉS ALATTI GOMBBAL FOLYTATÓDIK
