– Ez meg mi a fene?! – hallatszott ki a feleségem hangja a fürdőszobából.
Benéztem, és láttam, ahogy éppen egy diót halász elő a mosógép dobjából.
– Te most mókusnak hiszed magad? – úgy tartotta két ujja között, mint valami bűnjelet egy krimisorozatban.
Hogy nevetnem kellett-e? Nem is kifejezés. Na bumm, egy dió maradt a zsebemben. Van, aki pénzt, más a bolti blokkot felejti benne, nálam meg ott volt ez a teljesen természetes dolog. De a feleségemet nem győzte meg a válasz.
– És mégis minek ez neked?
Magyarázkodnom kellett. Hogy került a dió a zsebembe?
Az egész a nagyapámmal kezdődött. Ő mindig hordott magánál egy diót, néha kettőt is a zsebében. Azt mondta, segít a gondolkodásban. Gyerekként csak nevettem rajta, aztán hosszú évekre el is felejtettem az egészet.
Nemrég viszont olvastam, hogy a régi kínai öregek is hordtak diót a zsebükben, a kezükben forgatták, és hittek benne, hogy ez meghosszabbítja az életet. A mai orvosok pedig azt mondják, hogy jót tesz az ízületeknek, sőt a stresszel is segít megbirkózni. Szóval miért ne próbáltam volna ki?
Mire jó ez?
A dió remek dolognak bizonyult. Íme néhány ok, amiért most már mindig nálam van:
1. Segít az ízületeknek
50 felett az ujjak már nem olyan ügyesek, az ízületek néha jelzik, hogy léteznek. A dió forgatása a kézben jót tesz nekik. Különösen akkor, ha időnként merevnek érzed az ujjaidat. A dió ideális természetes edzőeszköz a kézfejnek.
2. Agytorna
Kiderült, hogy a kínai bölcsek két diót tartottak a zsebükben, és azokat görgették, hogy serkentsék az agyműködést. A finommotorika kapcsolatban áll a kognitív funkciókkal, ami azt jelenti, hogy ez a „zsebedzőterem” segít tovább megőrizni a tiszta gondolkodást.
3. Stresszoldás gyógyszerek nélkül
Ha ideges vagy, elkezdesz valamit babrálni a kezedben: tollat, szalvétát, kulcstartót. De ha van a zsebedben egy dió, egyszerűen görgetheted az ujjaid között. Ez megnyugtat, sőt még a tenyér biológiailag aktív pontjait is masszírozza egy kicsit.
4. A szerencse szimbóluma
A népi hiedelmek szerint a dió a védelem és a gazdagság jelképe. Kínában talizmánként is adják tovább generációról generációra. Nálunk pedig a nagyapáink hordták a zsebükben, mert hittek benne, hogy a dió egészséget és bőséget hoz.
A dugóban ülve vagy a bolti sorban állva automatikusan elkezdem görgetni a tenyeremben. És tényleg: a feszültség gyorsabban elszáll. Ráadásul nem babrálom feleslegesen a telefonomat sem.
Szóval próbáld ki te is – lehet, hogy neked is bejön ez az egyszerű trükk.
